在世界睡眠日來臨之際，為提升公眾對睡眠健康的重視程度，普及科學(xué)睡眠知識，幫助廣大市民解決睡眠困擾，3月21日，白城市醫(yī)院副院長王艷華帶領(lǐng)精神心理門診負(fù)責(zé)人李影、中醫(yī)門診負(fù)責(zé)人潘雪等醫(yī)護人員攜手健康教育科、門診部，共同開展世界睡眠日義診活動。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國超 3 億人存在睡眠障礙，從入睡困難、多夢易醒到早醒難眠，各種睡眠問題不僅影響著人們的日常生活，更對身心健康造成了長期的潛在威脅。長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量低下，可能引發(fā)焦慮、抑郁等精神心理問題，還會增加心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險。
義診當(dāng)天，副院長王艷華、精神心理門診負(fù)責(zé)人李影與群眾面對面交流，為其進(jìn)行專業(yè)的睡眠狀況評估，同時根據(jù)每個人的具體情況，提供詳細(xì)的睡眠指導(dǎo)建議，涵蓋睡眠環(huán)境優(yōu)化、作息規(guī)律調(diào)整、心理調(diào)適技巧等多個方面。對于病情較為復(fù)雜的患者制定進(jìn)一步的診療計劃，確保患者得到精準(zhǔn)有效的治療。
中醫(yī)門診負(fù)責(zé)人潘雪向大家介紹了中醫(yī)如何通過調(diào)理五臟六腑平衡、調(diào)和陰陽來改善睡眠質(zhì)量，并發(fā)放中醫(yī)特色宣傳資料，普及睡眠健康知識，讓大家更深入了解中醫(yī)的博大精深。
除了一對一的診療服務(wù)，義診現(xiàn)場還通過圖文并茂、通俗易懂的宣傳手冊，向市民普及睡眠障礙的常見類型、成因、危害以及預(yù)防和治療方法，倡導(dǎo)大家運用科學(xué)的方式改善睡眠質(zhì)量。
白城市醫(yī)院一直秉持著“以患者為中心”的服務(wù)理念，希望通過世界睡眠日義診活動，喚起全社會對睡眠健康的關(guān)注，讓更多的人認(rèn)識到優(yōu)質(zhì)睡眠的重要性，掌握科學(xué)的睡眠方法，以飽滿的精神狀態(tài)迎接生活的每一天。
